Forschung

TMG en homocysteïne: gerandomiseerde studie toont veelbelovende metabole verbeteringen

TMG und Homocystein: randomisierte Studie zeigt...

TMG, ausgeschrieben Trimethylglycin und auch bekannt als Betaine, erhält zunehmend wissenschaftliche Aufmerksamkeit. Diese körpereigene Substanz spielt eine wichtige Rolle als Methylspender und unterstützt Prozesse, die an der Verarbeitung von Homocystein...

TMG und Homocystein: randomisierte Studie zeigt...

TMG, ausgeschrieben Trimethylglycin und auch bekannt als Betaine, erhält zunehmend wissenschaftliche Aufmerksamkeit. Diese körpereigene Substanz spielt eine wichtige Rolle als Methylspender und unterstützt Prozesse, die an der Verarbeitung von Homocystein...

Creatine na de menopauze: nieuwe meta-analyse toont winst in spiermassa en kracht

Kreatin nach der Menopause: neue Meta‑Analyse z...

Kreatin wird oft als Supplement für junge Kraftsportlerinnen und Kraftsportler angesehen. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen jedoch, dass Kreatin gerade auch für Frauen nach der Menopause interessant sein kann. In dieser...

Kreatin nach der Menopause: neue Meta‑Analyse z...

Kreatin wird oft als Supplement für junge Kraftsportlerinnen und Kraftsportler angesehen. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen jedoch, dass Kreatin gerade auch für Frauen nach der Menopause interessant sein kann. In dieser...

Nieuwe humane studie naar magnesium L-threonaat (Magtein®): wat zeggen de resultaten écht?

Neue Humanstudie zu Magnesium L-Threonat (Magte...

Magnesiumpräparate sind beliebter denn je, aber nicht jede Magnesiumform erhält gleich viel wissenschaftliche Aufmerksamkeit. Eine der am meisten diskutierten Formen der letzten Jahre ist Magnesium L-threonat, auch bekannt unter dem...

Neue Humanstudie zu Magnesium L-Threonat (Magte...

Magnesiumpräparate sind beliebter denn je, aber nicht jede Magnesiumform erhält gleich viel wissenschaftliche Aufmerksamkeit. Eine der am meisten diskutierten Formen der letzten Jahre ist Magnesium L-threonat, auch bekannt unter dem...

Nieuwe humane studie: NMN verhoogt NAD⁺ bij mensen, en het darmmicrobioom lijkt een sleutelrol te spelen

Neue Studie am Menschen: NMN erhöht NAD⁺ beim M...

Im Januar 2026 erschien eine interessante neue Humanstudie in der wissenschaftlichen Zeitschrift Nature Metabolism. Die Forschenden verglichen drei bekannte NAD⁺-Vorstufen: NMN (Nicotinamid-Mononukleotid) Nicotinamid-Ribosid (NR) Nicotinamid (NAM / Vitamin B3) Die Ergebnisse...

Neue Studie am Menschen: NMN erhöht NAD⁺ beim M...

Im Januar 2026 erschien eine interessante neue Humanstudie in der wissenschaftlichen Zeitschrift Nature Metabolism. Die Forschenden verglichen drei bekannte NAD⁺-Vorstufen: NMN (Nicotinamid-Mononukleotid) Nicotinamid-Ribosid (NR) Nicotinamid (NAM / Vitamin B3) Die Ergebnisse...

Meer dan een sport­supplement: de rol van creatine in hersenenergie

Mehr als ein Sport­nahrungsergänzungsmittel: di...

Obwohl Kreatin vor allem als Supplement für die Muskelperformance bekannt ist, spielt das Molekül auch eine wichtige Rolle im Energiehaushalt des Gehirns. Das Gehirn verbraucht etwa 20% der gesamten Energie,...

Mehr als ein Sport­nahrungsergänzungsmittel: di...

Obwohl Kreatin vor allem als Supplement für die Muskelperformance bekannt ist, spielt das Molekül auch eine wichtige Rolle im Energiehaushalt des Gehirns. Das Gehirn verbraucht etwa 20% der gesamten Energie,...

Creatine en spierkracht: het wetenschap­pelijke geheim achter explosieve prestaties

Kreatin und Muskelkraft: das wissenschaftliche ...

Kreatinmonohydrat gehört zu den am besten untersuchten Nahrungsergänzungsmitteln im Bereich der sportlichen Leistungsfähigkeit. In den Muskelzellen spielt Kreatin eine zentrale Rolle im sogenannten Kreatin-Phosphokreatin-System, das während kurzer, intensiver Belastungen als...

Kreatin und Muskelkraft: das wissenschaftliche ...

Kreatinmonohydrat gehört zu den am besten untersuchten Nahrungsergänzungsmitteln im Bereich der sportlichen Leistungsfähigkeit. In den Muskelzellen spielt Kreatin eine zentrale Rolle im sogenannten Kreatin-Phosphokreatin-System, das während kurzer, intensiver Belastungen als...

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